Reklama

wtorek, 21 lipca 2026 01:48

Zaloguj się

Reklama

Reklama

Gościnnie

Wielkanoc – czas oddechu i odrodzenia

ZDROWIE I URODA

Wielkanoc – czas oddechu i odrodzenia

Wielkanoc przychodzi do nas jak delikatny powiew wiosny – niesie ze sobą światło, nadzieję i obietnicę nowych początków. To moment, w którym świat budzi się do życia, a my razem z nim możemy odnaleźć w sobie świeżą energię i spokój. 06.04.2026 12:16

Razem od lat – święta w Maryninie

Wielkanocne spotkanie Koła Gospodyń

Razem od lat – święta w Maryninie

Kolejna Wielkanoc w gościnnym domu Halinki Nałęcz w Maryninie. Jak zwykle było bardzo pięknie, uroczyście, radośnie i ...rodzinnie. Nasze Koło Gospodyń to jedna wielka rodzina od lat, od zawsze. Zawsze mamy czas dla siebie nawzajem, na pracę i na świętowanie. 05.04.2026 14:42

Nie wszystkie tajemnice można pogrzebać

PREMIERY KSIĄŻKOWE. „Strzępki sumień”

Nie wszystkie tajemnice można pogrzebać

Nie każda tajemnica daje się pogrzebać na zawsze. Czasem zło ukrywa się głęboko pod ziemią, gdzie echo pamięta znacznie więcej niż ludzie. „Strzępki sumień” Urszuli Kusz-Neumann to duszny, hipnotyczny thriller, który wciąga w mrok szybciej, niż najciaśniejszy jaskiniowy korytarz. 03.04.2026 06:28

Polski nanokompozyt sam zabija bakterie i wirusy

Polski nanokompozyt sam zabija bakterie i wirusy

Nowy nanokompozyt krzemionkowy B-STING opracowany w Instytucie Fizyki Jądrowej PAN może samoczynnie wytwarzać substancje biobójcze w reakcji na obecność drobnoustrojów. Jest skuteczny wobec bakterii, grzybów i wirusów, a jednocześnie bezpieczny dla ludzkich komórek. 02.04.2026 18:43

Reklama

Dialogowanie-szatkowanie

CZYTANKI DLA DOROSŁYCH (86)

Dialogowanie-szatkowanie

02.04.2026 12:46

Od legendy do laboratorium

ZDROWIE I URODA. Tajemnice wężowego tłuszczu: między tradycją a nauką

Od legendy do laboratorium

Przez lata „olej z węża” funkcjonował w języku jako synonim nieskutecznego specyfiku. Tymczasem współczesna nauka zdejmuje z niego odium przesądu i przywraca mu należne miejsce. Okazuje się bowiem, że to, co dawniej opierano na intuicji i obserwacji natury, dziś znajduje potwierdzenie w badaniach biochemicznych. 29.03.2026 17:56

Nie tak łatwo przestawić zegar biologiczny

Nauka. Psycholog o zmianie czasu

Nie tak łatwo przestawić zegar biologiczny

W najbliższą niedzielę zmieniamy czas z zimowego na letni. Choć na zegarze to tylko przesunięcie wskazówek o godzinę w przód, nasz zegar biologiczny nie przestawia się tak łatwo. Ta zmiana to dla organizmu pewnego rodzaju stres fizjologiczny - zaznaczył psycholog Jakub Mazurkiewicz z Uniwersytetu SWPS. 28.03.2026 13:01

Studnie oligoceńskie w Legionowie – cenne źródło wody pod ziemią

WODOCIĄGI i KANALIZACJA

Studnie oligoceńskie w Legionowie – cenne źródło wody pod ziemią

Pod powierzchnią Legionowa kryją się jedne z najcenniejszych zasobów naturalnych miasta – wody oligoceńskie. Choć niewidoczne na co dzień, od dziesięcioleci stanowią ważny element lokalnej infrastruktury wodnej i rezerwuar wody o bardzo wysokiej jakości. 27.03.2026 11:25 1

Czyste nośniki – demokratyczny rząd nie może być obojętny na los ludzi kultury

Apel Izby Wydawców Prasy

Czyste nośniki – demokratyczny rząd nie może być obojętny na los ludzi kultury

Sektor kultury i środowiska kreatywne, od których istnienia i działania zależą losy i stan polskiej kultury, od lat apelują do władz o rozwiązanie tzw. problemu czystych nośników. Nasze środowisko to ponad 300 000 ludzi zatrudnionych w sektorach, które nazywa się kreatywnymi. Jesteśmy ludźmi teatru, literatury, muzyki, telewizji, środowisk nadawców, wydawców i autorów. Wspólnie generujemy 4 proc. PKB i chcielibyśmy, by dla dobra kraju ten wskaźnik systematycznie wzrastał. 22.03.2026 18:19 1

1

...

4

5

6

7

8

9

10

...

Mazowieckie To i Owo nr 49

Reklama